Ausgangsposition: Vierfüßlerstand
Vierfüßlerstand auf dem Trampolin – hierbei befinden sich die Knie auf dem Tuch und die Hände stützen auf dem Trampolinrahmen ab.
Im Wechsel den Rücken nach oben in einen Katzenbuckel runden und wieder in die Ausgangsposition zurückbringen und dann in eine kleine Rückbeuge überstrecken..
8-10 Wiederholungen