Medizinbälle

Material

Intention

Position

Sozialform

Ort

Medizinball- Slalom-Pendellauf

Organisation:

  • Die TN bilden Teams.
  • Ein Team verfügt mindestens über drei TN.
  • Zwei Teams A und B stehen sich auf den Grundlinien des Volleyballfeldes oder im Abstand von 10 Meter gegenüber. Das ist die
    Startlinie.
  • Zwischen den beiden Startlinien liegen 5-7 Medizinbälle (MB) (oder Markierungshütchen) in gleichem Abstand auf dem Boden.
  • Team A besitzt einen zusätzlichen MB.

Aufgabe:

  • Der erste TN von Team A transportiert den MB im Slalomlauf um die MB auf dem Boden auf die andere Seite und gibt den MB an die erste TN des Teams B.
  • Diese startet mit dem MB im Slalom wieder zu Team A usw.

Nach drei Durchgängen ist die Aufgabe zu Ende.

Deine Favoriten

Hier werden Deine Favoriten für 365 Tage gespeichert. Nachfolgend findest Du eine Auflistung. 

Keine Favoriten hinzugefügt

Ähnliche Übungen

Gruppe spaziert
  • Ausdauer
  • Kommunikation
  • Kooperation
  • kein Material
  • draußen
Wald, Bäume und Moos
  • Aufwärmen/Einstieg
  • Geschicklichkeit
  • Gleichgewicht
  • Orientierung
  • kein Material
  • großer Raum
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Ballspiel zu zweit
  • Geschicklichkeit
  • Kooperation
  • Koordination
  • Orientierung
  • Reaktion
  • Ball
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Medizinball
  • Ausdauer
  • Orientierung
  • Reaktion
  • Markierungshütchen
  • Medizinball
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Ein Mann wirft einen Ball.
  • Aufmerksamkeit
  • Kommunikation
  • Kooperation
  • Ball
  • Sporthalle
Frau hält Gymnastikstab
  • Aufmerksamkeit
  • Kooperation
  • Koordination
  • Orientierung
  • Reaktion
  • Wettkampf
  • Stäbe
  • Tennisring
  • Sporthalle
Gruppe geht
  • Aufwärmen/Einstieg
  • Ausdauer
  • Kommunikation
  • Reaktion
  • kein Material
  • draußen
  • großer Raum
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Luftballon hochwerfen
  • Gleichgewicht
  • Kommunikation
  • Kooperation
  • Koordination
  • Sinneswahrnehmung
  • Aerostep
  • Alltagsmaterialien
  • Balancepad
  • Ball
  • Luftballon
  • Matte
  • Säckchen
  • großer Raum
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Ein Ring auf einem Stab
  • Ausdauer
  • Koordination
  • Orientierung
  • Reaktion
  • Stäbe
  • Tennisring
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
dekorativ
  • Ausdauer
  • Kooperation
  • Koordination
  • Rhythmus
  • kein Material
  • Musik
verschiedene bunte Bälle
  • Differenzierung
  • Kommunikation
  • Kooperation
  • Orientierung
  • Reaktion
  • Ball
  • großer Raum
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle
Frau fängt Ball
  • Kooperation
  • Koordination
  • Reaktion
  • Schnelligkeit
  • Wettkampf
  • Ball
  • großer Raum
  • Gymnastikraum
  • Sporthalle