Gymnastikbälle

Material

Intention

Position

Sozialform

Ort

Ballvertreibung

Organisation:
Die TN bilden zwei Teams. Jedes Team besitzt eine gleiche Anzahl von Gymnastikbällen. In der Hallenmitte liegt ein Pezziball. Für jedes Team wird eine Ziellinie festgelegt.

Aufgabe:
Die Teams versuchen den Pezziball mit Würfen der Gymnastikbälle über die Ziellinie zu treiben. Mitspieler des eigenen Teams kicken Bälle aus dem Spielfeld hinter die Grundlinie des eigenen Teams. Geworfen werden darf nur von der Grundlinie aus.

Variationen:

  1. Die Grundlinien werden durch umgedrehte Bänke markiert, gegen die der Pezziball getrieben werden soll.
  2. Der Pezziball liegt im Hallenmittelkreis. Dieser darf von keinem der Teammitglieder betreten werden. Die Teammitglieder verteilen sich um den Kreis und versuchen für ihr Team den Ball über die Kreislinie zu treiben.

Hinweise:
Das Spiel eignet sich eher für fittere Ältere und nicht für ältere Einsteiger/Neubeginner und Hochaltrige/Ältere mit Leistungseinschränkungen, da es im Eifer des Gefechts zu hohen Herz-Kreislauf-Belastungen kommen kann.
Ältere Einsteiger/Neubeginner und Hochaltrige/Ältere mit Leistungseinschränkungen mit Kreislaufproblemen könnten bei häufigen Bücken Gleichgewichtsprobleme bekommen.
Um fitte Ältere oder Ältere Einsteiger/Neubeginner vor Treffern geworfener Bälle zu bewahren und um eine kleine Luftholpause einzulegen, werden, wenn alle Bälle zwischen beiden Abwurflinien liegen, diese von beiden Teams wieder eingesammelt und ein nächster Durchlauf kann beginnen (siehe Variante 2).

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