dekorativ

Material

Intention

Sozialform

Lokomotive 2

Organisation:
  • Die TN bilden Paare und verteilen sich im Becken.
  • Die Paare verfügen über 2 Poolnudeln.
  • Die Partner*innen stehen hintereinander und sind links und rechts mit je einer Poolnudel verbunden.
Beschreibung:
  • Die Poolnudeln werden von beiden Partner*innen wechselseitig unter Wasser vor- und zurückgeschoben.
  • Gleichzeitig bewegen sich die Paare dabei vorwärts.
Ziel:
  • Kräftigung der Armmuskulatur
  • Förderung der koordinativen Fähigkeiten

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