Aufgabe:
Eine Kleingruppe von 3-5 TN soll zwei verschiedenfarbige Luftballons durch Schlagen mit der Hand in der Luft halten.
Der eine Ballon (z.B. rot) darf nur mit der linken Hand, der andere (z.B. grün) nur mit der rechten Hand gespielt werden.
Aufgabe:
Eine Kleingruppe von 3-5 TN soll zwei verschiedenfarbige Luftballons durch Schlagen mit der Hand in der Luft halten.
Der eine Ballon (z.B. rot) darf nur mit der linken Hand, der andere (z.B. grün) nur mit der rechten Hand gespielt werden.
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Aufgabe: Die TN bewegen sich frei durch den Raum. Die ÜL gibt Bewegungsanweisungen wie zum Beispiel: Nr. 1: TN gehen am Platz. Nr. 2: Großes Durcheinander, alle bewegen sich durch den Raum, aber nicht im Kreis. Nr. …
Organisation: Die ÜL gibt der Gruppe folgende "Kommandos" vor, z.B. : "Kommando Baum": Grätschstand, die Arme werden in die Hochhalte geführt. "Kommando Bär": Grätschstand, die Hände werden in die Hüfte gestemmt. "Kommando Bock": Grätschstand, Knie beugen, …
Organisation: Alle TN bilden Paare, die sich gemeinsam hintereinander kreuz und quer durch den Raum fortbewegen. Aufgabe: Auf ein Signal (z.B. Klatschen) oder rufen der Zahl durch die/den ÜL reagieren die Paare wie folgt: 1x: Die hintere TN …
Organisation: 2-4 TN bilden ein Team. Mit Pylonen wird eine Rundstrecke in der Halle aufgebaut. An einer Stelle der Hallenwand befinden sich Zielfelder (ggf. mit einem Zeitungsblatt markiert). Aufgabe: Jedes Team schickt eine TN auf die Rundstrecke. Diese absolviert …
Organisation: Die TN werden in Paare eingeteilt. Es werden 11 Zettel mit Nummern von 2 bis 12 beschriftet und in der Halle verteilt. An ihnen liegt jeweils ein Würfel aus. (11 Würfel insgesamt) Aufgabe: Alle Paare erwürfeln mit der …
Organisation: Die TN werden in 2 Kleingruppen aufgeteilt. Die Teams besitzen Bälle in zwei unterschiedlichen Farben. Mehrere Reifen werden so nebeneinander gelegt, dass ein Reifen im Zentrum liegt, während die anderen Reifen sich kreisförmig anschließen. Zu beiden Seiten im …
Organisation: Es werden 2 Teams gebildet. Jedes Team erhält eine Hälfte der Halle zugewiesen. Alle TN besitzen einen Stab und einen Tennisring. Aufgabe: Auf Kommando sollen die Tennisringe am Boden liegend mit dem Stab in die gegnerische …
Organisation: 2 - 6 TN bilden ein Team. Spielidee: Ziel des Spiels ist es, den Tennisring regelgerecht so über das Netz (Höhe 1,50 m) zu werfen, dass er von der/dem gegnerischen Spieler*in nicht gefangen werden kann. Spielregeln: Der Anwurf erfolgt …
Organisation: Alle TN erhalten einen Stab und - bis auf den/die Jäger*in - einen Tennisring. Aufgabe: Die TN führen mit dem Stab den Tennisring am Boden und versuchen damit, die Eroberung des Tennisringes durch den/die Jäger*in zu schützen. …
Organisation: Jedes Team besteht aus 2-4 TN. Spielidee: Das Team ist bestrebt, den Ball mit der Faust oder dem Unterarm auf den Boden des eigenen Feldes zu prallen, so dass er über die Leine in ca. 40 cm …
Spielidee: Das Indiaca wird mit der flachen Hand geschlagen und über ein Netz gespielt. Jede*r Spieler*in versucht das Indiaca so zu spielen, dass das gegnerische Team es nicht mehr regelgerecht zurückspielen kann bzw. im gegnerischen Feld …
Organisation: 2-3 TN werden als Fängerinnen bestimmt und kenntlich gemacht. Die übrigen TN haben drei Bälle zur Verfügung. Je nachdem wie aktiv gespielt werden soll, nur gehen oder laufen erlauben und die Spielfeldgröße entsprechend variieren. Aufgabe: Wer den Ball …
Organisation: Alle TN stehen in einem Halbkreis. Aufgabe: Die ÜL beginnt die Aufgabe, indem sie einen Namen aufruft. Sofort reagieren die jeweiligen Nachbarinnen und heben den Arm in die Höhe, der der aufgerufenen TN zugewendet ist. Danach …
Organisation: In der Halle sind verschiedene Stationen aufgebaut. Ablauf: Die TN gehen zu zweit von Station zu Station. Die ÜL gibt den Stationswechsel durch ein Zeichen bekannt. Die Dauer an einer Station beträgt 2 Minuten. Nach einer Minuten ist jeweils Rollentausch, …
Organisation: Im Mittelkreis der Halle befindet sich ein Kasten oder Bock. Auf dem Kasten oder Bock liegt ein Medizinball. Die TN bilden zwei Teams. Gleichmäßig im Volleyballfeld verteilt liegen Reifen mit einem Klebestreifen auf dem …
Spielidee: Ziel ist es, die Boulekugeln so nah wie möglich an eine kleine Zielkugel (das sogenannte "Schweinchen") heran zu werfen. Organisation: Boule kann Eins gegen Eins (Tête-à-Tête), in zwei 2er- (Doublettes) oder zwei 3er-Teams (Triplettes) gespielt werden. …
Organisation: Alle TN sitzen oder stehen im Kreis. Aufgabe: Ein Ball wird immer nach rechts weitergegeben oder weiter geworfen. Dabei muss ab 1 beginnend fortlaufend laut mitgezählt werden. Alle Zahlen, in denen eine Ziffer 7 vorkommt (7, 17, 27 usw.) …
Boßeln ist ostfriesischer Volkssport In ostfriesischen Dörfern ist Boßeln schon seit Jahrhunderten ein traditioneller Volkssport. Mittlerweile hat sich die Begeisterung für das ungewöhnliche Wurf-Spiel auch in andere Regionen verbreitet. Organisation Boßelstrecke auswählen. Eine Strecke von bis zu 6 Kilometern …
Organisation: In der Halle sind verschiedene Stationen (ca. 8) aufgebaut. Die TN gehen paarweise von einer Station zur nächsten. Es erfolgt ein Wechsel nach der Erledigung der Aufgabe oder nach Zeit (1 Min). Zwischen den Stationen …
Organisation: Die TN sitzen oder stehen im Kreis. In der Kreismitte liegen zwei Reifen unterschiedlicher Farbe. Die TN bilden 2 Teams. Jede*r TN hat ein Säckchen. Jedem Team wird eine Reifenfarbe zugeordnet. Aufgabe: Auf ein Signal der …
Organisation: ÜL bereitet vor der Stunde die Stationskarten und Aufgabenkarten vor. An verschiedenen Stellen der Halle werden Stationskarten mit den Nummern 2-12 und die Aufgabenkarten ausgelegt. Die TN bilden Paare. Ein bestimmter Ort in der …
Organisation: Es wird mit 2 Teams gespielt. 4-6 TN bilden ein Team. In der Halle wird ein rechteckiges Spielfeld gekennzeichnet. An den Stirnseiten (schmale Seiten) wird jeweils ein Kasten aufgestellt. Um den Kasten werden Turnmatten …
Organisation: Alle TN sitzen zunächst im Kreis auf einem Stuhl. Aufgabe: Zunächst wird nur ein Ball ins Spiel gebracht. Der Ball wird beliebig von TN zu TN geworfen. Ein*e sitzende*r TN, der/die den Ball fängt, steht auf. …
Organisation: Die TN bilden einen Kreis. Die TN merken sich den/die rechte und den/die linke Nachbarn*in mit Namen. Es werden Bälle in rot und blau benötigt. Aufgabe: Die ÜL gibt zunächst den blauen Ball ins Spiel und …
Organisation: Alle TN stehen zu Beginn im Kreis. Aufgabe: Der Ball wird kreuz und quer geworfen. Jede TN nennt beim Wurf zur einer beliebigen anderen TN einen Begriff zu einer vorgegebenen Kategorie (z.B. Farbe). Aufgabe ist es, …
Organisation: Alle TN bilden eine Gasse und stehen mit etwas größerem Abstand nebeneinander. Aufgabe: Ein Ball wird im Zickzack-Muster mit dem Fuß zugespielt. Am Ende der Gasse wird der Ball zunächst der gegenüberstehenden TN zugeworfen und dann wieder im …
Aufgabe: Nacheinander stellt sich jede*r TN den anderen TN vor, indem er/sie seinen/ihrem Vornamen nennt und dazu eine passende Eigenschaft mit gleichem Anfangsbuchstaben anfügt. Beispiele: Flotter Ferdinand. Lustiger Ludger. Schnelle Silke Parallel wird ein Ball zum nächsten sich …
Hinweis: Nur mit trittsicheren TN durchführen. Organisation: Es werden zwei Reifenreihen ausgelegt. Der Abstand sollte so gewählt werden, dass die TN bequem von einem Reifen in den nächsten gehen können. Aufgaben: Die TN gehen von Reifen zu Reifen. Dsgl. …
Organisation: Einige TN werden zu Fängern*innen bestimmt und erhalten alle einen Softball. Als Fortbewegung ist nur das Gehen erlaubt. Aufgabe: Die Fänger*innen versuchen mit dem Ball, frei umhergehende TN anzutippen. Der/die angetippte TN übernimmt den Ball und …
Organisation: Es werden zu Beginn 3 gleichgroße Gruppen A,B,C mit mindestens je 5 TN gebildet. Diese Gruppen nehmen eine festgelegte Position in der Sporthalle ein. Die 3 Gruppen stehen jeweils im Kreis. In jeder Gruppe besitzt genau ein*e TN …
Organisation: Die TN bilden Paare. Jedes Paar 1 Ball - Aufgaben: Den Ball rückwärts so zum/ zur Partner*in werfen, dass diese den Ball im Stand fangen kann. Den Ball über eine große Entfernung so dem/der Partner*in zuwerfen, …
Organisation: Die TN bilden Paare. Jedes Paar hat zwei Stäbe und einen Ball. Aufgaben: Den Ball mit dem Stab zur Partnerin rollen. Den Ball mit dem Stab prellen. Die Partnerinnen fassen sich an und dirigieren den Ball …
Aufgaben - zu Zweit: Die TN bilden Paare. Jedes Paar hat einen Ball und einen Reifen. Nach jedem Wurf die Geräte tauschen. Den Reifen zurollen und den Ball zuwerfen. Den Ball in den am Boden …
Organisation: Alle TN stehen im Kreis, jede*r TN besitzt einen Ball. Aufgabe: Auf Kommando der ÜL wird der Ball weitergegeben: Hip: der Ball wird nach rechts weitergegeben. Hep: der Ball wird nach links weitergeben. Tip: der Ball wird …
Gehe Figuren aus dem Square Dance mit dem*r gegenüberstehenden Partner*in. Organisation: Die TN bilden eine Gasse mit einem Abstand von 8-10 m. (Abstand kann auch geringer sein.) Jede*r TN hat ein*e Partner*in gegenüber. Aufgabe: Zur Musik marschieren …
Organisation: Die TN bilden Paare, 2-3 TN bleiben Singles. Aufgabe: Singles und Paare bewegen sich kreuz und quer durch den Raum. Die Paare gehen mit kleinem Abstand hintereinander. Läuft ein Single zwischen einem Paar hindurch, folgt nun …
Organisation: Alle TN stehen oder sitzen im Kreis. Aufgabe: Der Ausgangsplatz jedes TN wird mit Position 1 gekennzeichnet. Alle TN suchen sich einen neuen Platz = die Position 2. Dann kehren alle wieder zurück auf die Position …
Organisation: Die TN bilden Paare. Jedes Paar hat einen Reifen - Aufgaben: Im Stand den Reifen dem/der Partner*in zurollen. Im Stand den Reifen vorsichtig zuwerfen. Beide Partner*innen erfassen den Reifen beidhändig und stehen sich gegenüber. Reifen gemeinsam …
Organisation: Die TN bilden Paare: Pro Paar ein Stab - Aufgaben: Paarweise mit dem Stab verbunden durch den Raum gehen. Wenn sich Paare begegnen, unter dem Stab durchtauchen. Wenn sich Paare begegnen, über den tiefgehaltenen Stab steigen. …
Organisation: Die TN werden in Kleingruppen eingeteilt. Aufgabe: Mit musikalischer Unterstützung (Musik mit gleichbleibendem 4/4-Takt) gehen die Kleingruppen gemeinsam kreuz und quer durch den Raum. Dabei werden folgende Aufgaben umgesetzt: Auf dem 1. Beatschlag in die Hände klatschen. …
Organisation: In der Mitte der Halle liegt auf einem Kasten oder dem Boden ein Mensch-Ärgere- Dich-Nicht-Spiel mit einem Würfel. Es werden bis zu 4 Teams gebildet mit bis zu 4 TN, denen jeweils eine Spielfarbe …
Organisation: Die TN bilden Teams. Ein Team verfügt mindestens über drei TN. Zwei Teams A und B stehen sich auf den Grundlinien des Volleyballfeldes oder im Abstand von 10 Meter gegenüber. Das ist die Startlinie. Zwischen …
Organisation: In der Halle sind 8 Stationen aufgebaut. An jeder Station befinden sich 2 Personen. Ablauf: Jede TN hat 5 Versuche, dann ist Stationswechsel. Die Partnerin spielt den Ball zurück. Stationen: Station 1: 1 Matte, Abwurflinie 3 m. Einen Ball rückwärts …
Aufgabe: Alle TN bewegen sich frei durch den Raum. Die ÜL ruft den Namen eines*r TN. Wie ein Magnet werden alle anderen TN angezogen. Gemeinsam bewegen sie sich weiter durch den Raum. Auf ein Signal …
