Intention: Gleichgewicht

Jetzt in über 200 kreativen Bewegungsideen für Kinder & Jugendliche in der SPOK-SportOnlineKartei des Landessportbundes NRW stöbern

Fitball - Balance auf dem Ball
Dynamische Waage
Ballenstand und Ballengehen
Schräger Crunch im Stehen
Side Crunch im Stehen
Beinkreise - klein und groß
Hüftheben