Intention: Dehnung

Jetzt in über 200 kreativen Bewegungsideen für Kinder & Jugendliche in der SPOK-SportOnlineKartei des Landessportbundes NRW stöbern

Dehnung des Nacken im Stand
Dehnung Seitbeuge
Wadenmuskulatur dehnen mit Stab
Gestreckte Vorbeuge mit Stab
Hüftbeugerdehnung im Ausfallschritt
Liegender Twist
Gestreckte Vorbeuge mit Reifen